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Seminari online Riti Tibetani

Sunset Yoga

Grande novità sul Cantiere del Benessere!! E' ora possibile partecipare ai seminari dei Sette Riti Tibetani anche in modalità online!!! 

I seminari sono in diretta streaming, con interazione tra insegnante e allievi (necessario l'uso della webcam e del microfono). 

Vi sono due diverse tipologie di seminari: introduzione alla pratica e perfezionamento.

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Il seminario sulla introduzione alla pratica (durata 1h 30m) prevede una parte introduttiva in cui verrà descritta la storia dei Tibetani, lo scopo, i vantaggi; in questa sezione l'istruttore condividerà la propria esperienza.

Nella seconda parte vengono spiegati in maniera dettagliata i primi 6 Riti e successivamente l'istruttore segue attraverso la webcam l'esecuzione da parte degli allievi, dando consigli e eventualmente correggendo posture errate.

il seminario si concluderà con una meditazione per visualizzazione, per arrivare ad uno stato di benessere e di rilassamento totali.

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I seminari di perfezionamento (durata 1h) prevedono un "recap" del primo seminario, allo scopo di verificare insieme agli allievi i progressi e correggere eventuali errori. Anche in questi seminari è prevista la meditazione a conclusione della sessione.

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I seminari possono essere individuali oppure di gruppo; in questo secondo caso il numero di partecipanti è limitato a 6 per permettere all'istruttore di seguire al meglio gli allievi.

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E' possibile accedere solo al seminario introduttivo, o ai due di perfezionamento, oppure a tutti e tre insieme.

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SEMINARI DI GRUPPO

Il costo è di 10 Euro a seminario; acquistando tutti e tre i seminari il prezzo scontato è di 25 Euro

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SEMINARI INDIVIDUALI

Costo di 15 Euro a seminario; pacchetto di 3 seminari a 40 Euro

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Per info e prenotazioni riempi il modulo qui sotto

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